רגע אחרי אבחון אוטיזם ואין לכם מושג מה עכשיו?
מצפן להורים שרוצים להנמיך את הרעש ולפעול מתוך שקט פנימי
אף אחד לא הכין אתכם לרגע הזה.
החששות שצפים, מטען הרגשות שמצטרף, ים הבירוקרטיה, המחשבות שלכם, הדעות של הסביבה…
אתם מרגישים אבודים?
אולי אתם מוצאים את עצמכם
מוצפים בדעות סותרות, בירוקרטיה ושאלות.
חסרי אונים: חוששים מהעתיד ותוהים האם לאן כל זה מוביל.
מפחדים: מהתגובה של הסביבה או מהתגובה של עצמכם.
נעים להכיר, אני רותי בשארי
והייתי בדיוק במקום הזה שהילדים שלי אובחנו.
90 דקות שהן פתרון פשוט בסיטואציה מורכבת
פגישת איפוס שנותנת לכם את המרחב לנשום.
ביחד נפחית רעשי רקע מיותרים ונפנה מקום לבהירות.
זו לא פגישה שמנסה “לתקן” את המצב, אלא לעזור לכם להבין את העמדה החדשה שלכם כהורים – ולקבל החלטות מתוך שקט, לא מתוך חרדה או שיפוטיות.
איך זה עובד?
שלב ראשון: מיפוי נקודת המוצא
שאלון מקדים קצר וממוקד, שעוזר לי להבין איפה אתם נמצאים עכשיו, מה מעמיס עליכם, ומה חשוב לכם כהורים ברגע הזה.
שלב שני: עושים סדר מתוך ערכים
במהלך פגישת האיפוס נפרוש יחד את כל האפשרויות שעומדות לפניכם, נבחן אותן דרך המצפן הפנימי והערכים שלכם, ונצמצם ל־2–3 כיווני פעולה שמתאימים לכם באמת ולא למה ש“אמור” להתאים.
שלב שלישי: בהירות כתובה
בתוך 48 שעות תקבלו סיכום כתוב, מסודר וברור, עם כיווני חשיבה, סדרי עדיפויות ומה אפשר לשחרר כרגע – כדי שהבהירות תישאר גם אחרי שהפגישה נגמרת.
שלב רביעי: ליווי קצר ויצירת קרקע בטוחה אני לא הולכת לשום מקום. נדבר שוב אחרי שבוע-שבועיים, ונראה איפה הדבר עומדים. אתם לא לבד.
אני לא אומרת לכם מה לעשות. אני כאן כדי להיות העוגן המקצועי שלכם ברגע מורכב.
המטרה היא לצמצם את העומס המחשבתי, לכוון את האנטנה הפנימית ולעזור לתהליך קבלת ההחלטות שלכם להרגיש פחות מאיים.
אני כאן כדי לחסוך לכם חודשים של בלבול, בדידות, וניסוי וטעיה יקרים וכואבים. אתם מקבלים את הקיצור דרך שאני הייתי צריכה.
שקט פנימי
את המקום של הפחדים והחששות נחליף במצפן ערכים שייסע לכם כהורים לקבל החלטות ולהיות בטוחים בדרכם.
בהירות עמוקה
הדבר הכי חשוב שאני יכולה להציע לכם בשלב הזה, הוא בהירות וסדר במקום הצפה ובלבול.
כיוון ודרך פעולה
ביחד ננקה את רעשי הרקע, נבחן מתוך מגוון האפשרויות שהמערכת מציעה לכם היום את כיווני הפעולה הנכונים לכם כהורים, ונבין איך להתחיל ליישם אותם כבר מחר בבוקר.
חסכון
חסכון לא נמדד רק בכסף אלא גם באנרגיה וזמן. המצפן הפנימי שנבנה בפגישה יסייעו לכם לאורך זמן לבחור איפה להשקיע את המשאבים שלכם ואיפה אתם לגמרי יכולים לשחרר.
תחושת מסוגלות
בסוף הפגישה אתם חוזרים עם יותר ביטחון במקום ההורי שלכם ופחות תלות בקולות חיצוניים.
הפגישה היא לא פתרון קסם
היא מסייעת לכם לחזק את המצפן הפנימי שלכם
כשהילד מקבל את האבחון, הוא מקבל מעטפת תמיכה טיפולית וריגשית.
כשההורה מקבל את האבחון הוא נשאר עם הרגשה קשה של בוקס לתוך הבטן.
ברגע הזה בדיוק אני נכנסת לתמונה.
למה דווקא אני?…
אני מביאה שילוב נדיר: כמטפלת ACT (תרפיית קבלה ומחויבות) וכאמא לשלושה ילדים אוטיסטים בעצמי.
אני מכירה את הדילמות שלכם גם מהמפגשים המקצועיים שלי וגם מסלון הבית שלי.
אבל בעיקר כי אני מאמינה בגישה אפרמטיבית, והמוטו שלי לחיים הוא פשוט….
אוטיזם זאת לא בעיה שצריך לפתור,
זה מצב שצריך להבין
אני יודעת ומאמינה בלב שלם
שאוטיזם הוא לא משהו שקרה לנו. זה פשוט מי שהילדים אמורים להיות
שהבלבול שלי, נבע מכל מה שהחברה אמרה לי על אוטיזם
שהבדידות הזאת שהרגשתי, חולפת כשמדברים על זה בתור שונות ולא לקות
בשורה התחתונה
פוקוס עליכם
לא צרכי המערכת, לא ממה "שנכון" אלא ממה שמתאים למציאות ההורית שלכם
מרחב בטוח
בלי צריך, בלי אמור, בלי חשש משיפוט. מקום להגיד, לפחד ולטעות
פרקטי ומובן
חיבור של התיאוריה לשטח ולמציאות היום-יומית שלכם
מה מקבלים בפגישה אחת?
פגישת איפוס אישית באורך שעה וחצי
אפשרות לזום או פגישה פרונטלית בצורן
שאלון מקדים קצר, כדי להגיע לפגישה ממקום מדויק
סיכום והנחיות מסודרות וכתובות אצלכם במייל תוך 24 שעות
ליווי קצר בהודעות/טלפון בשבועיים שאחרי הפגישה, כדי לא להישאר עם זה לבד
מחיר הפגישה – 400 ש"ח
מה אמרו הורים שכבר התאפסו?
אגב, אני רותי (:
בבסיס העבודה שלי עומדת הגישה האפירמטיבית – שונות ניורולוגית היא חלק טבעי מהאדם, ומדגישה קבלה עמוקה של האדם כשלם ומתמקדת בכוחותיו ובערכים הייחודיים שהוא מביא עמו.
כמרצה ומנחת קבוצות בשילוב כלים מעולם הפסיכודרמה, מטפלת licbt, וכאמא שחיה עם זה יום יום, אני משלבת ידע, חוויה ומסע אישי לתוך הסדנאות וההרצאות שלי.
האם שיחה אחת של שעה וחצי באמת מספיקה לכל הבלבול הזה?
כן, מכיוון שזו לא שיחת פריקה ולא תהליך טיפולי ארוך – זו פגישת ממוקדת. המטרה היא להוסיף עוד מידע, אלא להוריד מהשולחן את כל מה שלא רלוונטי ולעשות סדר בעדיפויות. שיחה אחת יכולה לחסוך חודשים של ניסוי וטעייה, ולתת לכם מצפן פנימי ברור לפעולה מיידית.
בן/בת הזוג שלי סקפטי/ת ולא רוצה לבוא. האם אפשר להגיע לבד?
בהחלט. הפגישה מתמקדת בחיבור לערכים שלכם כהורים ובבניית בהירות פנימית. מספיק שאחד ההורים חוזר עם שקט, כיוון ותחושת מסוגלות, כדי להשפיע לטובה על הדינמיקה הזוגית ועל האווירה בבית כולו. כמובן שאם שניכם מגיעים – זה מצוין, אך זה לא תנאי.
אנחנו כבר בתהליך של טיפולים ואבחונים. האם זה לא יסתור את מה שאנשי מקצוע אמרו לנו?
אין שום סתירה – להפך. פגישת הפוקוס אינה מחליפה טיפול, אלא משמשת ככלי הניווט שלכם. אנשי מקצוע רואים זווית אחת (קלינאית, מרפאה בעיסוק, פסיכולוג). אנחנו רואים את כל התמונה ועוזרים לכם להחליט אילו המלצות מתוך המערכת מתאימות לערכים ולמשאבים של המשפחה שלכם.
הילד עדיין לא אובחן רשמית, אבל אנחנו בהתחלה של התהליך. האם הפגישה רלוונטית?
הפגישה רלוונטית במיוחד לשלב זה. תקופת "אי-הוודאות" היא לרוב התקופה המבלבלת והמפחידה ביותר. הפגישה תעניק לכם סדר מיידי, תמנע ריצה מיותרת לאבחונים וטיפולים לא מתאימים, ותבטיח שאתם מקבלים החלטות מתוך שקט, ולא מתוך פאניקה.
אני חושש/ת שאצא מהפגישה עם עוד יותר מידע ועוד יותר בלבול. זה קרה לי בעבר.
זו תלונה מוצדקת, והפגישה נבנתה בדיוק כדי לפתור אותה. המטרה שלנו היא להפחית מידע, לא להוסיף. על ידי שימוש בגישת ACT, אנחנו מזהים את רעשי הרקע ומסירים אותם, עד שנותרים 2-3 כיוונים פשוטים ובטוחים. הבלבול לא גדל בפגישה – הוא נמס.
האם עלי להביא מסמכים, אבחונים או דו"חות רפואיים?
אין חובה. הפגישה שלנו מבוססת בראש ובראשונה על המציאות שלכם בשטח – מה אתם רואים, מרגישים ומה חשוב לכם כהורים. אתם יכולים לשתף מסמכים אם תרצו, אך הפוקוס הוא על החוויה האנושית שלכם ושל הילד, ולא רק על דפים רשמיים.
האם הגישה הנוירו-אפרמטיבית מנסה "לתקן" או "לשנות" את הילד שלי?
בשום אופן לא. אני פועלת בגישת ההורות הנוירו-אפרמטיבית, המאמינה ששונות נוירולוגית (אוטיזם, ADHD) היא חלק טבעי מהמגוון האנושי. הפגישה מכוונת להבנה, קבלה וחיבור, ולבניית סביבה בטוחה שמאפשרת לילד שלכם להיות גאה במי שהוא, במקום לנסות להתאים אותו לנורמה.
יש לי נושא דחוף (כמו ועדת השמה או החלטה על מסגרת). האם אפשר לקבוע פגישה דחופה?
כן. במקרים של צורך מיידי בהכוונה לפני החלטה גורלית או ועדה, אני משתדלת לפנות חלון זמן ביומן כדי שתוכלו לקבל את הבהירות הדרושה בהתראה קצרה. אנא ציינו זאת בטופס צור הקשר.